'Het is niet mijn schuld dat een blessure ontstaat, maar het is wel mijn verantwoordelijkheid.'

Het gaat er niet om de beste te zijn, het gaat om elke dag beter worden!


Beat 45!

'High intensity group training'

Op hoge beats gebaseerde cardio- en krachttraining van 45 minuten is ontworpen om je lichaam te helpen tot wel 1.000 calorieën te verbranden. Je doet aan cardio-, functionele training en krachttraining, opgedeeld in rondes van 45 seconden. Wij starten met 3 lessen per week voor alle niveaus, vormen en maten. 

Probeer nu de meest uitdagende Groepsles!

Fysiotherapie

'Niet alleen maar oefeningen'

Na het intakegesprek stel ik samen met u een passend behandelplan op, dat inzichten geeft in het klachtenpatroon, de behandeling, revalidatie en de verwachte behandelduur.

Zwanger&FIT

Vrouwen die zwanger zijn, vragen wel eens aan de huisarts en/of verloskundige of ze tijdens de zwangerschap mogen sporten en welke sporten dan geschikt zijn. Aangezien fysieke inspanning de cardiorespiratoire fitheid verbetert en het risico op obesitas en geassocieerde zwangerschapscomplicaties vermindert, is het voor elke gezonde zwangere vrouw verstandig om matig-intensief te bewegen.

Bij club FMS zijn wij ons gaan verdiepen op pre- en postpartum sporten. Zo hebben wij op basis van wat wij hebben geleerd, een traject samen gesteld welke per moeder in spe persoonlijk kan worden toegepast.

Wij beginnen met een uitgebreide intake waarna wij samen het juiste plan opstellen. Je kunt er dan voor kiezen om 1 op 1 te trainen of in groepsverband.


Vacature algemeen Fysiotherapeut

Ben jij fysiotherapeut en opzoek naar een sportieve , nieuwe , jonge en leuke werkplek?

Bekijk dan onze vacature!

Dry Needling

 Dry needling is een behandelmethode waarbij de fysiotherapeut triggerpoints in de spieren aanprikt met een dunne naald. 

Sport & Personal Training

'Pijn is voor even, opgeven voor altijd'

Wel graag personal training, maar niet in een overvolle gym? Binnen deze Boutique Gym is het mogelijk om samen met een gecertificeerde personal trainer toch jouw doelen te behalen.

Mail of bel